Как выбрать профессию по типу темперамента: рекомендации психолога

Что такое темперамент и в чем его смысл

Вы замечали, что один человек более открытый, живой, легко знакомиться и адаптируется в новой среде, а другому нужно время, чтобы привыкнуть к новым людям и ситуациям? У кого‑то скорость возбуждения нервной системы быстрая, и он может принять решение поехать в другой город на выходные за несколько секунд, а кому‑то нужно обязательно заранее все спланировать и все тщательно обдумать. Секрет в том, что у каждого из нас разная биологическая основа.

При этом темперамент составляет основу развития характера. Но важно понимать, характер — соединение биологически детерминированного темперамента с особенностями социализации, воспитания, образования. То есть каким будет характер человека — зависит не столько от темперамента (это лишь база биологическая), сколько от того, какое у человека было воспитание, окружение, образование.

Как знание о типе темперамента использовать при выборе профессии, при этом не навешать по пути себе и другим людям не нужных ярлыков, которые к темпераменту не имеют отношения? Чтобы разобраться, давайте начнем с азов.

Типы темперамента: кто «тихоня», а кто «скандалист»

Сегодня выделяют 4 основных типа темперамента:

• холерик
• сангвиник
• меланхолик
• флегматик

Их принято выявлять по двум признакам: экстраверсия/интроверсия и эмоциональная стабильность/неустойчивость (другими словами высокий уровень нейротизма / низкий).

Людмила Салоид

психолог-профориентолог

?

Нажмите, чтобы узнать больше об эксперте

Не стоит искать в одном человеке характеристики только одного типа темперамента. Часто бывает, что в нем сплетаются воедино черты и свойства различных темпераментов. В каждом из нас есть частичка каждого темперамента, просто у кого‑то один или несколько типов проявляются более ярко.А еще, есть такое понятие, как амбиверт — это человек, который владеет чертами как интроверта, так и экстраверта одновременно. Поэтому помните, что все индивидуально.

Представьте, что в вашей компании устроили корпоратив, на котором собрались многочисленные коллеги. Всех их можно условно разделить на 2 типа:

• открытые и общительные ребята, которые с удовольствием участвуют во всех конкурсах, играх, танцах — экстраверты;
• немного замкнутые и тихие люди, предпочитающие сидеть в сторонке и просто наблюдать за происходящим — интроверты.

А еще, каждый из них, вдобавок к этому, имеет определенную эмоциональную окраску. И вот обе составляющие и образуют темперамент человека:

• холерик — экстраверт с повышенной эмоциональной возбудимостью;
• сангвиник — импульсивный, но уравновешенный экстраверт;
• меланхолик — ранимый интроверт с яркой эмоциональной реакцией;
• флегматик — спокойный интроверт с крепкой нервной системой.

Людмила Салоид, психолог-профориентолог

При этом важно знать, что интроверты могут быть тоже достаточно открытыми и веселыми — это уже зависит от того, как они в себе развили эти качества в течении жизни через воспитание и образование. Главное отличие экстраверта от интроверта в том, что ЭКСТРАверты восстанавливают свою энергию через общение, поэтому им чаще нужно быть среди людей. А ИНТРОверты восстанавливаются чаще через уединение. При этом они могут быть очень общительные, здесь все индивидуально. ГЛАВНОЕ, как они восстанавливают ЭНЕРГИЮ. А вот амбиверты, которые имеют черты как интро, так и экстраверты восстанавливаются в разные периоды то через общение, то через уединение.

Значит ли это, что если вы меланхолик, то вам нельзя работать в профессии, где предполагается большое количество общения? Нет конечно, но вы должны знать то количество и объем общения, которое вас наполняет, а не утомляет и разрушает. Сам человек — это главный эксперт в своей жизни, поэтому задача каждого из нас наблюдать за собой и точно знать, в каких условиях вам работать будет комфортно и эффективно. Ни один тест вам не даст такой точной информации, как ваше наблюдение за собой.

Людмила Салоид, психолог-профориентолог

Только вы можете почувствовать как для вас комфортно. Самое простое, это задать себе вопрос: «Если представить идеальное соотношение и условия работы в профессии/должности мечты, то какое соотношение было бы для вас комфортным? 50% общения и 50% индивидуального стиля работы (без активного общения), или 70 на 30? или 60 на 40? Как вам было бы комфортно?». Ответ на этот вопрос и станет той опорной точкой, которую нужно учитывать при поиске профессии.

Допустим, если ваш начальник очень энергичный и решительный человек, но при этом быстро раздражается и кричит из-за мелочей — то скорее всего он холерик. Холерики достаточно импульсивные и страстные, при этом очень энергичные и активные.Он прекрасно проявляется как целеустремленный лидер, однако часто срывается на подчиненных и устраивает скандалы из ничего. А вот если бы он был сангвиником, то с большей вероятностью старался бы наоборот решать все вопросы мирным путем, без ссор. При этом, не факт, что он был бы хорошим руководителем.

Людмила Салоид, психолог-профориентолог

Каждый тип темперамента имеет свои специфические особенности, как сильные стороны, так и точки роста. Их невозможно разделить на хорошие и плохие, они просто разные. И, как показывают исследования, люди с одним чистым темпераментом встречаются крайне редко — все мы обладаем комбинацией из разных типов. Человеку нужно лишь идентифицировать себя и научится правильно пользоваться своим ведущим типом темперамента на благо себе и своей карьере. В примере про руководителя-холерика важно помнить, что тип темперамента это лишь биологическая база: энергичность, активность, высокая скорость реакции, а вот качества личности, характер человека, его эффективность, надежность, экологичное или агрессивное проявление эмоций определяется воспитанием и образованием. То есть научился ли конкретный руководитель управлять своим типом темперамента, чтобы свои особенности проявлять экологично или нет. Поэтому сказать, что есть хорошие типы темперамента, а есть плохие будет некорректно. Корректно будет сказать, научился ли человек пользоваться своей биологической основой — темпераментом.

Хотите точно определить, к какому типу темперамента относитесь вы? Пройдите тест по методике Айзенка.

Темперамент, от которого зависит выбор профессии, но не всегда

Психологи и профориентологи утверждают, что темперамент лишь частично влияет на психические процессы и поведение человека, он не является напрямую определяющим фактором при выборе профессии. Однако, от типа темперамента может зависеть, смог ли человек учесть свой тип, чтобы найти комфортную по функционалу профессию и условия работы.

Людмила Салоид, психолог-профориентолог

Когда человек строит карьеру в сфере, которая подходит ему по темпераменту, по крайней мере учитывает его особенности и свойства, он с наибольшей вероятностью будет максимально продуктивным, проявленным и реализованным. Ему психологически и физиологически будет гораздо комфортнее, спокойнее, надежнее и продуктивнее. Но бывают и исключения, когда люди достигают успеха и чувствуют удовлетворенность, развиваясь в несвойственных себе направлениях. Просто они начинают адаптировать под себя особенности профессии, что очень часто придает особенной пикантности и уникальности такому специалисту. Все индивидуально.

Например, интровертный меланхолик, склонный к высокой чувствительности и замкнутости, порой может неплохо существовать в роли руководителя, менеджера по продажам или даже медийной персоны. Но, возможно, рано или поздно он выгорит или просто перестанет этим интересоваться или его стиль работы будет особенным, уникальным, не привычным, адаптированным под него. Я лично знала меланхолика, который общался редко и выборочно, но итоговая сумма продаж была даже выше коллег-экстравертов.

Важно. Психологи утверждают, что наличие определенного темперамента не означает, что вы не сможете освоить конкретную профессию и достичь в ней успеха. У вас всегда есть возможность изменить свое мышление и проработать нерешительность, вспыльчивость, неусидчивость и другие препятствующие качества. Дайте себе шанс попробовать: если это действительно то, что вам подходит, необходимые качества, знания и навыки придут к вам естественным образом и помогут раскрыть потенциал. А если нет — всегда можно найти что‑то новое.

Успешная юридическая карьера, постоянные клиенты и стабильный доход — то, от чего отказался Андрей, чтобы стать разработчиком. В 44 года он закончил онлайн‑курс, а в 45 уже устроился на работу в крупную IT‑компанию. История успеха >>>

Выбираем профессию по душе без «советчиков»

Выбор профессии — один из ключевых моментов в жизни каждого из нас. Это решение всегда сказывается на дальнейшем жизненном пути, уровне удовлетворенности, успехе и счастье. Особенно, если вы находитесь в зрелом возрасте и хотите найти новое профессиональное направление. Так что к нему следует подходить серьезно и осознанно, ориентируясь на следующие вещи:

1. Свои интересы, ценности и желания.
2. Востребованность конкретных специальностей на рынке труда.
3. Экономическое положение страны.

Порой люди ошибочно выбирают профессию под влиянием внешних факторов — требований родителей, общества, размера зарплаты или даже моды. Наверняка вы замечали подобные случаи у своих знакомых и близких, а, быть может, и сами занимаетесь не тем, чем хотелось бы. При таком раскладе приходится долгие годы ходить на нелюбимую работу, стрессовать, выгорать и чувствовать вину за упущенные возможности. И ради чего? Чтобы удовлетворять близких, зарабатывать побольше и занимать хоть какую-то должность. Стоит ли оно того?

Подобные случаи еще раз доказывают, что нет ничего невозможного. Человеческий мозг способен на многие вещи, о которых мы порой и не подозреваем. Если правильно его использовать, то можно научиться практически всему, найти себя в профессии мечты в любом возрасте!

Какой бы тип темперамента вы ни имели и что бы ни говорили другие — поступайте так, как считаете нужным. Определяя для себя профессиональное направление, вы закладываете зерно в свое будущее. И если вы хотите стать профессионалом, построить действительно успешную карьеру и при этом быть счастливым — идите туда, где вам интересно. Сейчас как раз есть множество разных перспективных и высокооплачиваемых сфер деятельности. Поэтому вам есть из чего выбирать.