Саббатикал вам в помощь или как творческий отпуск даст старт новым возможностям

Саббатикал: пустая трата времени или шанс все изменить

Саббатикал — это отдых или перерыв в работе длинной до года, чаще всего без оплаты, но с сохранением рабочего места. Он нужен для того, чтобы сотрудники не просто отдыхали, а еще и могли восстановиться ментально, получить новый опыт и наметить карьерные/профессиональные цели.

Такая традиция, правда в измененном, уже корпоративном варианте, в 1977 году появилась и в современном мире с легкой руки руководства «Макдоналдса». А в России, например, саббатикал на год разрешили уходить сотрудникам Сбера. Сейчас, некоторые компании, которые не хотят терять уставшего, но ценного сотрудника, даже готовы на время длительного отпуска выплачивать специалисту какую-то часть от заработной платы. Это не частая история, но в некоторых случаях она возможна.

А о плюсах и минусах саббатикала вы можете узнать в небольшом YouTube-ролике на канале эксперта по трудоустройству Ольги Кулешовой.

Уйти, чтобы остаться или чем полезен саббатика

Увы, в наше время чрезмерный трудоголизм и вечная погоня за карьерным успехом стали лучшими друзьями для многих специалистов. В стремлении заработать больше денег и получить профессиональное признание, люди часто жертвуют собственным здоровьем. Недосып, постоянный стресс, приемы пищи на бегу — для кого-то это уже вошло в норму. Но организм не дурак, и рано или поздно такой образ жизни всем вылезает боком.

Одни потом смотреть не могут на работу, другие уходят в депрессию, а третьи оказываются в больнице из-за переутомления. Но всегда есть шанс все исправить. Один из них — так называемая «маленькая жизнь» или долговременный отпуск, благодаря которому можно:

• Предотвратить или побороть выгорание. Сегодня с ним сталкиваются 90% «рабочих пчелок». Виной тому высокие нагрузки на работе, приводящие к эмоциональному, умственному и физическому истощению, и как следствие, к хронической профессиональной усталости. Это нормальное явление. Важно пережить его в спокойствии, и, конечно, большой отпуск идеально для этого подходит.
• Получить новые знания и навыки. Повышение квалификации — прекрасный способ прокачки профессионализма и мастерства, который еще никому не вредил. Оно позволяет освоить новые инструменты и техники, которые позже можно внедрить в работу, чтобы сделать ее проще и эффективнее.
• Наладить личную жизнь. Когда мы полностью погружены в карьеру, страдают другие сферы нашей жизни: семья, здоровье, саморазвитие, хобби. Игнорирование этих составляющих постепенно образует серьезные проблемы, откладывание которых может все разрушить. Поэтому, необходимо на время отстраниться от всего, что связано с работой, уделить внимание другим важным вещам и во всем разобраться.
• Вдохновиться и зарядиться мотивацией. Если постоянно заниматься одним и тем же, мозг так или иначе со временем начинает уставать и ему становится скучно. Хочется разнообразия, новых эмоций и впечатлений, отдыха от постоянных сложных умственных процессов. Передышка в несколько месяцев как раз может стать стать спасательным кругом в море рутинных задач и обязанностей.
• Заняться самореализацией. Вы привыкли все время уделять только работе, забывая о собственных талантах и личностных стремлениях? При этом чувствуете, что не до конца используете свой потенциал? Тогда вам просто необходимо остановиться и ненадолго забыть о работе. Не бойтесь пробовать себя в других направлениях в отпуске, ведь этот опыт может полностью изменить вашу жизнь.

Как организовать саббатикал, если он вам не положен

Увы, официально получить отпуск длиною в год по закону нереально. Но что жы тогда делать, спросите вы? Выход есть и даже не один! Если отпуск не идет к вам, то вы сами должны пойти в отпуск. У вас есть несколько вариантов:
Вариант 1. Попросить работодателя отправить вас в отпуск за свой счет. Подойдет тем, кто может себе позволить, скажем, 6 месяцев обходиться без заработной платы. Это возможно при наличии финансовой подушки безопасности, дополнительных источников дохода или поддержки близких.
Вариант 2. Уволиться с работы. Если вы понимаете, что текущее место работы вас не устраивает, то вы можете уйти с нее. При этом, несколько месяцев все же отдохнете, а потом начнете искать нового работодателя или даже смените профессию.
Вариант 3. Договориться с начальством об отпуске на определенных условиях. Допустим, взять саббатикал, но при этом периодически выполнять какие-то задачи прямо из дома, чтобы не «оголять фронт» и не оставлять компанию без рабочей силы. При таком раскладе у вас будет гибкий график и хоть и небольшой, но заработок.

Как безболезненно уйти в саббатикал и не остаться у разбитого корыта

Если вы уже решились точно отправляться в длительный отпуск, важно тщательно к нему подготовиться, чтобы потом не потерять голову от свободы. Для мягкого перехода важно придерживаться простого пошагового алгоритма:

Шаг 1. Обсудить все подробности с начальством. Обговорите сроки и условия отпуска, на которые согласны и вы, и компания. Но не забывайте приводить убедительные аргументы к своим просьбам, чтобы было понятно, что вы уходите не просто так, а по уважительным причинам.
Шаг 2. Составить план действий. Чтобы провести время отдыха максимально продуктивно и эффективно, вы должны заранее знать, что и для чего будете делать. Хотите подтянуть знания -— найдите подходящие учебные материалы или удобные онлайн-курсы в школе Action Digital School. Решили уволиться и найти новую работу — подумайте, в какую компанию хотели бы попасть. Собираетесь сменить профессию — выберите обучающий курс.
Шаг 3. Обеспечить себе финансовую безопасность на период саббатикала. Чтобы отдых не оставил вас без средств к существованию, следует заранее продумать этот момент. Вы можете накопить деньги, договориться с близкими о помощи или попробовать подрабатывать в другом месте. Возможно, у вас есть дополнительные источники дохода. Нет? Тогда почему бы их не создать?

Как показывает практика, для большинства работающих людей саббатикал становится настоящим спасением. Ведь, как ни крути, всем нам иногда хочется отдохнуть от постоянной работы и профессиональных задач. И, конечно, короткого отпуска мало для того, чтобы полностью перезагрузиться и расслабиться. А вот тайм-аут на несколько месяцев или даже год — в самый раз.