Промпты, токены, Ai-агенты — с этими словами новичок сталкивается почти сразу после знакомства с ИИ. И пока они непонятны, использовать нейросети на 100% и получать качественные результаты не получится. В статье простым языком объяснили самые важные термины, которые нужны для работы с ИИ.
Юлия Шихалева
шеф-редактор школы Action Digital School
В статье:
Еще недавно общение с нейросетью было скорее чем-то забавным и ограничивалось исключительно созданием смешных картинок. Сегодня это полноценный рабочий инструмент. С его помощью пишут коды для программ, составляют договоры и отчеты, анализируют документы и данные, готовят презентации и автоматизируют рутинные задачи.
Статистика. По данным НИУ ВШЭ и Росстата, навыками работы с ИИ владеют 38,5% работающих россиян. А на hh.ru с начала 2026 года разместили 17 787 вакансий с требованием владения ИИ-сервисами — на 23% больше, чем годом ранее.
Чтобы пользоваться такими инструментами увереннее, сначала разберемся, чем искусственный интеллект отличается от нейросети.
Искусственный интеллект (ИИ) — самое широкое понятие. Так называют технологии, которые могут делать то, что раньше требовало участия человека: распознавать лица на фото, строить маршруты, рекомендовать фильмы, переводить речь или отвечать на вопросы.
Нейросеть — технология внутри этого большого мира. Ее особенность в том, что она обучается на примерах. Покажите ей огромное количество фотографий людей — со временем она научится различать их сама. Обучите на большом массиве текстов — она сможет работать с языком: писать, сокращать, переводить и отвечать на запросы.
Проще представить разницу так: ИИ — целая область, нейросеть — одна из технологий, которые в ней используются. А ChatGPT, DeepSeek и GigaChat — уже конкретные сервисы, с которыми работает пользователь.
Эксперты онлайн-школы Action Digital School разработали две уникальные программы для обучения работы с современными нейросетями. Вы научитесь не только использовать ИИ для решения рабочих и бытовых задач, но и делать это безопасно.
Разобраться во всех технических тонкостях ИИ обычному пользователю не нужно. Но есть слова, которые будут встречаться постоянно — в интерфейсе нейросети, инструкциях, статьях и рабочих обсуждениях. Понимая их, гораздо проще осваивать новые инструменты и функции. Ниже собрали именно такую базу.
Агрегатор нейросетей — сервис, в котором собрано сразу несколько ИИ-моделей. Не нужно открывать разные сайты: в одном месте можно работать с текстом, искать информацию, создавать изображения и решать другие задачи.
Например, платформа LMArena позволяет бесплатно использовать и сравнивать разные ИИ-модели: Claude, OpenAI GPT, Gemini, DeepSeek и др. Это отличный вариант для новичков, чтобы попробовать сразу все самые мощные нейросети. Можно задать один и тот же запрос нескольким моделям и посмотреть, какая справилась с задачей лучше.
Никита Брусков, веб- и нейродизайнер, преподаватель онлайн-школы Action Digital School, в коротком видео показал как работать с LMArena.
Галлюцинации нейросетей — ошибки, при которых ИИ выдает выдуманную информацию за реальную. Он может придумать несуществующий закон, исследование, цитату или статистику и написать об этом так уверенно, что подвох сложно заметить.
Новость. Компания судилась из-за оплаты бухгалтерских услуг, проиграла и подала кассационную жалобу. Чтобы усилить позицию, юрист сослался в жалобе на решения Верховного Суда и окружных судов. Половины этих решений не существует. Их сочинила нейросеть. Суд проверил каждую ссылку и оштрафовал компанию на 50 000 рублей за неуважение к суду.
Почему нейросеть галлюцинирует. Основные причины связаны с особенностями работы и обучения нейросетей:
Генерация (создание) — один запуск нейросети для создания результата. Например, вы попросили ИИ написать текст, создать изображение или сделать видео и нажали «Сгенерировать» — это одна генерация. При этом за один запуск сервис может выдать сразу несколько вариантов результата.
Количество генераций особенно важно в сервисах для создания изображений и видео.
На бесплатных тарифах часто действует лимит: например, Leonardo.Ai начисляет ограниченное количество токенов для генерации, а Krea ограничивает использование отдельных моделей и функций. После исчерпания бесплатного лимита придется дождаться его обновления или перейти на платный тариф.
DeepThink — режим в DeepSeek для задач, где нейросети требуется более глубокое рассуждение. Вместо быстрого ответа модель тратит больше вычислений на анализ задачи и поиск решения.
Пример. Если нужно просто сократить письмо, DeepThink обычно не нужен. А вот если вы просите сравнить несколько вариантов решения бизнес-задачи, найти противоречия в данных или решить сложную логическую задачу, режим рассуждения может дать более качественный результат.
Похожий принцип используется и в других ИИ-сервисах: пользователь может выбрать более глубокое рассуждение для сложной задачи вместо обычного быстрого ответа. Но учтите что режим DeepThink не гарантирует правильность результата. Нейросеть может ошибиться и после более долгого анализа, поэтому факты, расчеты и важные выводы все равно нужно проверять.
ИИ-слоп (AI slop) — так называют низкокачественный контент, массово созданный с помощью нейросетей. Это могут быть видео с нелогичным сюжетом, однотипные странные картинки, бессмысленные тексты или ролики с заметными ошибками генерации. Термин появился как реакция на поток такого контента в интернете. Его главный признак — нейросеть использовали ради скорости и количества, а результат почти не проверяли и не дорабатывали. Например, автор генерирует десятки коротких роликов по одному шаблону и сразу публикует их, даже если у персонажей меняются лица, предметы исчезают из кадра, а сюжет разваливается.
При этом не любой контент, созданный ИИ, считается слопом. Если человек продумал идею, отобрал удачные генерации, исправил ошибки и довел материал до нужного качества, это уже полноценная работа с ИИ как с инструментом.
ИИ-агент — программа на основе искусственного интеллекта, которая может не только отвечать на запрос, но и сама выполнять цепочку действий для достижения поставленной цели. Она определяет, какие шаги нужны, использует доступные инструменты и последовательно выполняет задачу.
Обычной нейросети можно написать: «Составь план деловой поездки в Казань на три дня». Она предложит маршрут текстом.
ИИ-агент при наличии нужных подключений сможет пойти дальше: найти подходящие рейсы, подобрать отель по заданным условиям, проверить расписание встреч, рассчитать маршрут между точками и собрать все в готовый план поездки.
ИИ-агентов уже используют и в компаниях. Им можно поручать обработку обращений клиентов, поиск информации во внутренних документах, подготовку отчетов или другие многоэтапные процессы.
Главное отличие легко запомнить: обычная нейросеть в основном отвечает, а ИИ-агент может действовать и выполнять несколько связанных шагов.
ИИ-аватар — цифровой персонаж, созданный с помощью нейросети. Он может выглядеть как реальный человек, говорить заданным голосом, двигаться и произносить текст, который ему написал пользователь.
Пример. Компании используют ИИ-аватаров для обучающих роликов и инструкций. Вместо съемки преподавателя в студии можно подготовить текст, выбрать цифрового ведущего — и сервис создаст готовое видео, где аватар озвучит материал. Или, допустим, эксперты, развивающие свой личный бренд в соцсетях, создают своих ИИ-двойников и генерируют с ними ролики.
ИИ-аватары могут быть полностью вымышленными или созданными по внешности и голосу конкретных людей с их разрешения. Их генерируют через HeyGen, Kling AI, Hedra. Сейчас этот инструмент активно внедряют в свою жизнь и работу те, кто хочет сэкономить время и деньги, которые понадобились бы на профессиональные съемки в разных локациях.
Дарим урок по генерации фотографий и персонажей с помощью нейрофотосессии. Всего за 8 минут вы научитесь создавать уникальный контент для обучающих и продающих презентаций, соцсетей, рекламы, каталогов одежды и многого другого.
Забрать микро-курсКонтекст — информация из текущего диалога, которую нейросеть учитывает при подготовке следующего ответа. Благодаря ему не нужно каждый раз заново объяснять задачу: ИИ понимает, о чем вы говорили раньше, и может продолжить работу с учетом предыдущих сообщений.
Пример. Юрист пишет нейросети: «Подготовь шаблон претензии поставщику из-за нарушения срока поставки. По договору товар должен был прийти 10 августа, но его доставили только 18 августа. Нужен спокойный деловой тон». Нейросеть готовит текст.
Следом юрист пишет: «Сделай вступление короче и добавь требование дать письменный ответ в течение пяти рабочих дней».
Пользователю повторять исходные данные не нужно. Нейросеть берет их из контекста и понимает, что речь идет о той же претензии и той же просроченной поставке. Поэтому следующий запрос может быть еще короче: «Теперь составь сопроводительное письмо к этой претензии». ИИ снова использует предыдущий контекст и понимает, о каком документе идет речь.
Кредиты — внутренняя «валюта» некоторых ИИ-сервисов, которой оплачиваются генерации и отдельные функции. Например, создание картинки может списать несколько кредитов, а генерация видео — значительно больше.
Работает это как внутренний баланс: сервис дает определенное количество кредитов по тарифу, а вы расходуете их во время работы. Такая система есть, например, в Freepik AI и Runway. В Runway кредиты расходуются при генерации видео и использовании некоторых других AI-инструментов, причем стоимость зависит от выбранной модели и параметров.
Важно не путать кредиты и генерации. Генерация — один запуск нейросети, а кредиты — то, сколько условных единиц сервис спишет за этот запуск. Поэтому 100 кредитов вовсе не обязательно означают 100 картинок или видео.
OCR — технология, которая распознает текст на фотографиях, сканах и изображениях и превращает его в обычный текст, с которым можно работать.
Пример. У бухгалтера есть фото бумажного счета. Вместо того чтобы вручную перепечатывать название компании, реквизиты, позиции и суммы, можно загрузить снимок в сервис с OCR. Он распознает надписи, после чего данные можно скопировать, проверить, перенести в таблицу или передать нейросети для дальнейшей обработки.
OCR пригодится, когда нужно:
Распознавать текст на изображениях умеют многие современные ИИ-сервисы, например ChatGPT, Claude, Gemini и GigaChat. Отдельные OCR-модели есть и у Mistral AI. При этом распознанные данные стоит проверять: OCR может перепутать цифру, букву или знак, особенно если изображение размытое, текст мелкий или документ плохо отсканирован.
Промпт (Prompt) — это запрос, задача, которую вы даете нейросети. Промпт может состоять из одного вопроса или подробной инструкции с описанием задачи, роли, исходных данных и требований к результату. Чем точнее промпт, тем меньше нейросети приходится «догадываться», чего вы от нее хотите.
Для начала можно использовать простой универсальный шаблон:
Роль: Ты — [кто должен выполнять задачу].
Задача: Сделай [что именно нужно получить].
Контекст: [исходная информация, которую нужно учесть].
Требования: [тон, объем, ограничения, важные детали].
Формат результата: Представь ответ в виде [списка / таблицы / письма / инструкции / другого формата].
Пример. Ты — преподаватель английского языка. Составь упражнения для ученика уровня B1 на отработку Present Perfect. Ученик часто путает его с Past Simple. Дай 10 заданий от простых к более сложным, используй лексику из повседневной жизни. В конце добавь ответы для самопроверки.
Чтобы нейросеть действительно помогала вам в ваших делах и выдавала понятные рекомендации, необходимо в первую очередь научиться писать правильные запросы (промпты). Сделать вы это можете в онлайн-школе Action Digital School на курсе «Нейросети. Базовый курс». На 3 дня мы открываем для вас бесплатный урок «Язык общения с ИИ: как написать запрос, чтобы нейросеть выдала самый точный результат». Олег Утеков, преподаватель онлайн-школы Action Digital School и AI-предприниматель всего за 10 минут объяснит в видеоинструкции, что нужно включить в запрос для нейросети, как правильно сформулировать задачу, и какие ошибки совершают начинающие пользователи.
Научиться писать промптРоль — указание нейросети, от лица какого специалиста ей нужно выполнять задачу: юриста, редактора, бухгалтера, преподавателя, эксперта по Excel или, например, делового помощника. Роль помогает ИИ лучше понять задачу: на чем сделать акцент, какие знания использовать и в каком стиле подготовить ответ.
Плохо: «Объясни, что такое инфляция».
Хорошо: «Ты — преподаватель обществознания. Объясни ученику 8 класса, что такое инфляция. Используй простой пример из обычной жизни и в конце задай два вопроса, чтобы проверить, понял ли он тему».
Во втором случае нейросеть понимает не только что объяснить, но и для кого и как это сделать: выбирает более простой язык, приводит понятный школьнику пример и добавляет проверку знаний.
При этом роль не превращает ИИ в настоящего специалиста. Даже если попросить нейросеть «быть юристом» или «быть бухгалтером», важные выводы все равно нужно проверять.
RAG — подход, при котором нейросеть перед ответом ищет нужную информацию в подключенных источниках: документах, инструкциях, базе знаний компании. Затем она использует найденные данные, чтобы подготовить ответ.
Допустим, в компании есть 200 внутренних инструкций для сотрудников. Вместо того чтобы каждый раз вручную искать нужный файл и пункт, можно подключить эту базу к ИИ-помощнику.
Сотрудник спрашивает: «Сколько дней отпуска положено после пяти лет работы в компании?»
Система находит нужный пункт во внутренних документах и на его основе формирует ответ. То есть RAG позволяет нейросети опираться не только на знания самой модели, но и на конкретные источники, которые ей дали для поиска.
Такой подход используют, например, в корпоративных ИИ-ассистентах, службах поддержки и чат-ботах, которые отвечают сотрудникам или клиентам по внутренней базе знаний.
Search — режим в нейросети DeepSeek, при котором она может искать информацию в интернете перед подготовкой ответа. Он нужен, когда данных из знаний самой модели недостаточно или вам важна актуальная информация на текущий момент.
Например, можно спросить: «Какие изменения в Трудовом кодексе России вступили в силу в 2026 году?». Без поиска DeepSeek будет опираться исключительно на уже имеющиеся у модели знания, которые могут быть неактуальными. С включенным Search нейросеть сначала ищет свежие материалы в интернете, а затем составляет ответ на их основе.
Режим пригодится, когда вы ищете:
При этом найденные сведения все равно стоит проверять по ссылкам на первоисточники: доступ к интернету снижает риск получить устаревшие данные, но не гарантирует, что нейросеть правильно их поняла и пересказала.
Рейтинг ответов — кнопки 👍 и 👎 под сообщением нейросети, с помощью которых пользователь может отметить, оказался ответ полезным или нет. Такая функция есть, например, в ChatGPT, DeepSeek и других ИИ-сервисах.
Если ответ хороший, можно поставить 👍. Если нейросеть ошиблась, не выполнила инструкцию или выдала бесполезный результат — 👎. В некоторых сервисах после этого можно дополнительно указать, что именно было не так.
Такая оценка не означает, что нейросеть мгновенно «запомнит ошибку» и больше никогда ее не повторит. Обратная связь может использоваться разработчиками сервиса для анализа качества ответов и дальнейшего улучшения моделей.
Больше полезных статей о нейросетях от экспертов школы Action Digital School:
Токены — небольшие части текста, на которые нейросеть разбивает ваш запрос и свой ответ. Одним токеном может быть целое короткое слово, часть длинного слова, число или знак препинания. Например, фразу: «Составь план презентации о продажах» нейросеть воспринимает не как одну строку целиком, а разбирает на несколько токенов и уже с ними работает.
Зачем это знать обычному пользователю? У каждой ИИ-модели есть ограничение на количество токенов, которое она может обработать за раз. Чем длиннее переписка и загруженные документы, тем больше токенов занимает контекст. Если данных слишком много, часть информации может не поместиться в доступный объем.
Токены также важны при работе с платными API: там стоимость часто рассчитывается именно по количеству обработанных токенов. Поэтому фраза «модель поддерживает 100 тысяч токенов» говорит не о количестве запросов, а о том, какой объем текста она способна учитывать.
Температура — параметр, который влияет на то, насколько предсказуемым или разнообразным будет ответ нейросети. Чем ниже значение, тем чаще модель выбирает наиболее вероятные варианты продолжения текста. Чем выше — тем больше вариативности в ответах.
Например, если попросить ИИ придумать 10 названий для корпоративного блога, при низкой температуре варианты будут более сдержанными и похожими друг на друга. При высокой — появится больше необычных и неожиданных идей.
Условно можно ориентироваться так:
При этом температура не делает ответ фактически точным. Даже при низком значении нейросеть может ошибаться. И обычный пользователь видит эту настройку далеко не во всех чат-ботах: чаще с ней сталкиваются при работе через API, конструкторы и профессиональные ИИ-инструменты.
Тред (чат) — отдельная ветка переписки с нейросетью, внутри которой сохраняется контекст разговора. Новый чат создает новую ветку и позволяет начать другую задачу с чистого листа.
Например, утром вы обсуждали с ИИ анализ финансового отчета, а после обеда хотите подготовить поздравление коллегам к празднику. Лучше открыть новый чат: так предыдущие инструкции, данные и стиль общения не будут влиять на новую задачу. При этом для одной большой задачи удобнее оставаться в одном треде.
Если вы сначала попросили составить презентацию, затем сократить ее до 10 слайдов, а после придумать текст выступления, нейросеть сможет опираться на предыдущую переписку.
Простое правило: новая задача — новый чат, продолжение старой задачи — тот же тред. Так нейросеть не будет путаться в контекстах и реже будет ошибаться.
Хотите научиться использовать нейросети в работе на максимум и расти в карьере? Эксперты онлайн-школы Action Digital School разработали две уникальные программы для обучения работы с современными нейросетями.
Спасибо за заявку! Мы Вам обязательно перезвоним.