⏳ 7 мин
Профориентация

Какие страхи мешают сменить профессию и как с ними эффективно бороться

Многие люди рано или поздно задумываются о смене работы. Причины могут быть разные: профвыгорание, стремление выйти за рамки надоевших должностных обязанностей, да и просто банальное желание больше зарабатывать, чтобы дать образование детям или погасить ипотеку. Казалось бы, мотивация есть, современный рынок труда тоже открыт для любых экспериментов, но решаются на этот шаг лишь единицы — остальным мешают страхи и тревога. Так почему они возникают и как побороть нерешительность? Об этом мы спросили у опытного профориентолога Анастасии Пшеничной.

Вероника Шатрова, Action Digital School

Вероника Шатрова

директор по продукту Action Digital School

Анастасия Пшеничная

Анастасия Пшеничная

профориентолог

?
Нажмите, чтобы узнать больше об эксперте

По мнению профориентологов, специалистов, которые ежедневно помогают людям определить свой профессиональный путь, боязнь перехода в другую профессию — это естественная реакция человека на неопределенность, неизвестность и потенциальные изменения в жизни. Когда стоишь перед выбором новой карьеры, появление беспокойства неизбежно. Важно понять и принять этот факт, но при этом осознавать, что все только в ваших руках. Анастасия Пшеничная назвала три самых распространенных страха, с которыми к ней обращаются, и дала рекомендации, как их легко преодолеть.

«Синица или журавль». Страх остаться без стабильного дохода

Бытует мнение, что переход в новую профессию априори означает потерю финансовой стабильности. Многие рассуждают так: «Пусть маленькая зарплата, но она же есть». И кажется, что вот ты сейчас начнешь учиться на курсах, времени будет катастрофически не хватать, придется бросить работу и остаться без привычного дохода. А что дальше? Где гарантия, что на новом месте ты начнешь зарабатывать больше чем раньше? Чем тогда платить за съемное жилье? Как закрывать кредиты? Как содержать семью? И эти многочисленные вопросы, если их оставить без ответа, могут навсегда перекрыть новые горизонты и возможности.

Анастасия Пшеничная

Анастасия Пшеничная

профориентолог

?
Нажмите, чтобы узнать больше об эксперте

На самом деле, здесь не все так печально, как может показаться на первый взгляд. Деньги — базовый ресурс для выживания, остро необходимый каждому из нас. Поэтому мы так боимся потерять их и возможность выполнять все свои обязательства и потребности. Но реальность такова, что освоение и переход в новую профессию не подразумевает увольнение с текущей работы.

Для того, чтобы войти в другую профессиональную сферу, совсем необязательно все бросать и сразу в нее погружаться, оставив себя без средств к существованию. Есть простой выход — совмещать работу с обучением. Сегодня, чтобы стать специалистом в каком-либо направлении, нет необходимости учиться в ВУЗах по несколько лет, сидеть на парах, готовиться к сессиям ночами напролет и зубрить огромное количество информации. Можно закончить специальные онлайн-курсы от лицензированных школ и всего за несколько месяцев получить новую профессию.

Совет. Выбирайте курсы, в которых нет жестких временных рамок. Учебные программы, включающие в себя уже записанные уроки, которые вы сможете просматривать когда захотите, дадут вам определенную свободу. Вы сможете учиться во время перерывов на работе, просматривать видеоуроки в метро, делать домашние задания вечерами или в выходные. Так вы легко и незаметно для себя пройдете этот подготовительный путь к новой профессии.

А чтобы ощущать спокойствие и уверенность в завтрашнем дне во время учебы и поиска новой работы — создайте финансовую подушку безопасности. Что это значит? Все очень просто.

  • Вариант 1. Вы понемногу ежемесячно откладываете небольшие суммы, и как только у вас накопится достаточно денег, чтобы перестать волноваться, приступаете к обучению.
  • Вариант 2. Вы изучаете предложение онлайн-школ, и выбираете ту, в которой есть возможность учиться в рассрочку, например, Action Digital School. Так вам не придется терять финансовую стабильность, при этом расставаться с весомой для вас суммой единовременно тоже не нужно.

Освойте цифровые навыки и перейдите на новый уровень в карьере и доходе. Онлайн курсы, которые можно проходить в удобное для вас время:

И не забывайте, если вы решили повысить свою квалификацию или освоить новую профессию, у вас есть простой и законный способ вернуть часть затраченных средств через налоговый вычет. Это отличный способ сэкономить и сделать обучение еще доступнее. Узнайте, как вернуть 13% от цены курса.

«Опять двойка». Страх быть плохим учеником

Нехватка времени — главная трудность, с которой сталкиваются все желающие изменить свой карьерный путь. Когда жизнь полна забот и обязанностей, кажется, что практически нереально добавить ко всему этому еще и учебу, которая наверняка будет отнимать много сил. Ну представьте, вы приходите с работы, вокруг вас бегают дети, муж ждет ужин, на кухне гора немытых тарелок, а вам еще и домашку делать. И так из вечера в вечер. Да, такая картина не внушает оптимизма, а скорее всего пугает и демотивирует. Но и с этим страхом легко справиться, если знать, как. Рассказали о пяти техниках, которые помогают эффективно управлять временем >>

Анастасия Пшеничная, профориентолог

На самом деле людям не хватает времени потому, что они просто не умеют грамотно его использовать. Даже имея работу, семью, детей и домашние хлопоты, можно успевать развиваться и строить будущее. Главное — искренне этого захотеть.

В моей практике очень часто встречаются случаи, когда молодые мамы с маленькими детьми на руках решают использовать декрет себе во благо и начинают обучаться удаленно. При этом, они дополнительно успевают заниматься готовкой, уборкой, уходом за родителями, хобби и т.д. Как им это удается? Все благодаря тайм-менеджменту: рациональное управление временем всегда позволяет максимально эффективно организовывать свою жизнь и деятельность, побороть прокрастинацию и расставить приоритеты.

«А кто судья?». Страх осуждения близкими людьми

Так уж сложилось, что большинство людей подвержены влиянию чужого мнения, хотят они того или нет. Всякий раз, желая что-то изменить в своей жизни, мы начинаем задумываться о том, что же об этом скажут наши родные, друзья, коллеги. Мол, вдруг осудят, раскритикуют или посмеются. Моя подруга как-то поделилась историей из своей жизни. Работала она в школе, и в какой-то момент решила, что пора исполнить давнюю мечту — уйти работать на ТВ. Она достаточно легко решилась пройти курсы, и очень быстро устроилась на региональное телевидение. И как вы думаете, от кого она получила больше всего осуждения? От мамы! Сколько всего она услышала: и что это не профессия, и что этому нужно было учиться с молодости, а сейчас уже перспектив нет, и что такое несерьезное занятие никогда не принесет денег. И только когда мама посмотрела один из прямых эфиров, где в роли ведущей была моя подруга, осуждение и недовольство исчезло.

Да, в таких случаях мнение близкого окружения может оказать чересчур сильное, даже фатальное влияние — и это не есть хорошо. В таких ситуациях нужно помнить одно — вы не знаете мотивы людей, чьи слова осуждения слышите в свой адрес. Порой кто-то отговаривает человека и приводит неубедительные аргументы лишь из-за собственных предрассудков, обид или зависти. Так что подобные вещи не имеют никакого смысла и не соответствуют реальности. Они лишь тянут вас вниз и заставляют сомневаться в себе.

Анастасия Пшеничная, профориентолог

В вопросах, касающихся собственной жизни, взрослые и зрелые личности должны самостоятельно принимать решения. Если вам действительно хочется поменять профессию, то никто не вправе вас останавливать. Вы же не собираетесь проживать свою жизнь так, как хотят этого другие, в итоге оставшись несчастным и нереализованным?

Есть одна очень известная фраза, которая поможет вам сделать правильный выбор: «Лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и жалеть всю жизнь». Вместо того, чтобы выслушивать чьи‑то упреки, попробуйте окружить себя теми, кто поддерживает вашу идею. Наверняка из всех ваших знакомых найдется хотя бы пара таких человек. Делитесь с ними своими мыслями и достижениями, обсуждайте, чему вы научились, что планируете делать дальше. Это добавит вам уверенности в себе, зарядит энергией и вдохновением.

И что в итоге

Чего бы вы ни испугались перед сменой профессии — все это решаемо. Поскольку мы живем в современном мире, полном возможностей и перспектив, каждый из нас может найти в нем любимое дело или новую профессию. И совершенно неважно сколько вам лет, из какого вы города и чем занимаетесь на данным момент. Если вы получите востребованные навыки и знания, то для вас обязательно откроется множество дверей.

Оставить заявку или получить консультацию по курсам

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности